こんにちはヨメぼうずです(^-^)
今日も元気に自粛しております＼(^^)／
今回の自粛で前から欲しかった
ヨガポール(又はストレッチポール)
を買っちゃいました♪
98センチと結構でかくて買おうか
迷ってたのですが、
また自粛だしチャンスだと思い
思い切って買っちゃいました！
ヨガポールは運動前のストレッチに
使います！
筋膜リバースといってポールで、
全身をローリングするんですが、
身体の悪いとこはローリングすると
めちゃくちゃ痛い！！
ヨメぼうずは膝下からすねが
泣きそうな位、痛い！！
代謝が悪くて足がむくんでるでしょう(ToT)
恥ずかしながら…
ローリングした後、びっくりする程の量の
尿が出るんです！！！
もうヨガポールが手放せません！！
そんなわけで毎日ポールとローリング
しているんですが、
情緒不安定のぼうずが
「毎日ポールとばっかり遊びやがって！」
と焼きもち焼くんです( ＞Д＜；)
まるでポール・マッカートニーと
浮気してるかのような扱い…
ポールを人間扱いするぼうず……
情緒不安定ぼうず
めんどくさい～～( ; ﾟДﾟ)
まん延防止…１３日で終わるとは
思ってませんでしたが、
案の定、延長です(/_;)
３月６日まで延長なので、
うみぼうず３月６日までは休業します。
感染者が増えるとぼうずの心が
情緒不安定になります。
ヨメぼうずは、
情緒不安定ぼうずのケツを叩きます！！
コレ、ヨメボウズノシゴト！
イエス！アイ！ドゥ！！Σ(￣□￣;)
ハリ子とドライブらんでぶー
コメントをお書きください
よっさん。 (日曜日, 13 2月 2022 12:36)
まん延防止～
これ以上延びないことを
祈るばかり。
また、会える日を楽しみに
頑張ります。
あやな (日曜日, 13 2月 2022 14:53)
3月6日遠いっすねー�
終わったら絶対行くと、夫婦でゆってます笑
早く大将のごはんが食べたいです！！
筋膜ローラとかも効きますが、リングフィトもオススメですよ☺️�
あと水を沢山飲む！密かに今広めてます（笑）
ヨメぼうず (月曜日, 14 2月 2022 01:46)
よっさんさんコメントありがとうございます(⌒‐⌒)
私もこれ以上延長しないよう祈ってます(*>д<)
ヨメぼうず (月曜日, 14 2月 2022 01:53)
あやなさんコメントありがとうございます(^-^)/
ポール→リングフィットのセットで体重増加防止完璧d=(^o^)=b
なのに体重が増えるのはwhy？
A.運動以上に食べるから。